生活習慣病

糖尿病に負けない！冬虫夏草の成分に注目！

私たちは炭水化物など食べ物などから、命を維持するために必要不可欠な栄養素である『糖質』を得ています。

糖質はブドウ糖へと消化され、身体に大切なエネルギー減として利用されます。このブドウ糖は『血糖』とも呼ばれることから、血液中のブドウ糖の量を表す言葉を『血糖値』と言います。

会社などで行われている定期的な健康診断に行ってますか？

「面倒で一度も行ったことがない」
→是非行ってください！家族の為にも自分の身体を自分が知ることは大切です！
「まだ若いから必要ないだろう」
→忍び寄る病魔に年齢は関係ありません。早期発見早期治療が大切です！

大きな病院だろうと、小さなクリニックであろうと、健康診断には必ず「血圧測定」が組み込まれています。
健康状態を確認するためには血圧の状態を調べることが重要だからです。

きちんと生きていますか？

きちんと食べて、
きちんと飲んで、
きちんと寝て、
きちんと働いて、
きちんと遊んで、

毎日毎日繰り返しの生活を、頑張りすぎず、快適に生活できていますか？